Удоволствие е за мен, че статиите ми са разбирани от осъзнати и мислещи хора. Благодаря ви!

четвъртък, 22 декември 2011 г.

Изкуството да живеем пълноценно

Философията за личния успех предполага като първа стъпка изучаването и опознаването на характера на самия себе си. Но както е известно всички лесни неща се изпълняват трудно.

Според Пол Тимати - хората, които имат ясно чувство за цел, знаят на къде искат да вървят в живота и как да стигнат до там. Пътуват непоколебимо към целта си почти до хоризонта.

Много хора сменят партньора си, работата си, страната вместо да разберат, че единствената промяна, която си струва, трябва да започне от тях самите.

Всички ние притежаваме определени черти на характера си.Това е нашият инструментариум за справяне с непрекъснато променящия се свят. Ето защо е добре да познаваме себе си, характера си. Да знаем кои са чертите в характера, които отличават успяващите от неуспяващите хора. Успяващите личности умеят да използват своите способности и природни дадености. Те правят всичко по силите си в областта в която са се насочили.


Всяка личност се ражда с определена умствена, емоционална и физическа даденост. Но тази космическа даденост под влияние на външната среда, наблюденията, опита и учението се развива и усъвършенства.
Въпросите, на които следва да си отговорим са:
Кой съм аз?
Какъв съм?
Какво искам от живота?
Кои са моите приоритети?
Какво да направя за да ги постигна?

Прецизният и точен отговор на тези въпроси може да стане основа за един щастлив, хармоничен и успешен живот. Много важно качество, което е необходимо да развием в себе си е вярната самооценка.
Но от какво се определя самооценката?
Самооценката се определя от вярата в себе си и е мерило за това до каква степен се приемаме такива каквито сме.
Успяващите хора притежават в по-голяма или по-малка степен следните качества :
• Уверени са в своите способности да намират решение на проблемите.
• Силно вярват в определени ценности и принципи. Готови са да ги устояват, но ако се наложи и да ги променят.
• Не си губят времето да страдат за минали грешки, да се занимават с клюки и глупави забавления и гледане на сапунени сериали.
• Гледат на пораженията и провалите като на възможност да се учат и израстват.
• Чувстват се равни с другите независимо от социалното положение, способности или култура.
• Виждат доброто в другите и са съпричастни към техните нужди.
• Вярват, че имат много възможности за избор и винаги се възползват от тях.
• Действат по своя инициатива, за да постигнат желаните промени.
• Влагат своите знания, опит и интуиция при решаването на всички житейски ситуации.
• Не разчитат на късмета, а на своите умствени и физически способности и затова и късметът е при тях.
• Умеят да приемат похвалите и позитивната критика без фалшива скромност.
Неуспяващите хора, които нямат адекватна самооценка, притежават следните характеристики:
• Остават финансово зависими от другите.
• Страшно се интересуват от несъществените неща в живота.
• Искат другите да се променят, но не и те.
• Не поемат отговорността за себе си
• Имат безотговорно поведение към другите.
• Трудно контактуват с хора.
• Лесно стават жертва на лоши съветници.
• Не приемат критиката като градивна, а като оскърбление.
• Безцелно пропиляват времето и възможностите си.
• При най малкото съпротивление се отказват от започнатото.
• Злоупотребяват с храна, наркотици и алкохол.
• Нямат цел и посока в живота
• Не организират времето и живота си.
• Разчитат на късмета си и оправдават неуспехите си с него.
• Не са активни и бездействието ги депресира.
• Нямат реална самооценка за себе си.
• Не познават възможностите си и не ги използват.
• Нямат желание и воля за постигане на успех .


Едно от най-трудните и най-вълнуващите преживявания, е изучаването на собствения живот и определянето на собствените ценности и приоритети. Това е изключително важно и изисква да му се отдели достатъчно време. Анализирането на собственото аз и определянето на личните ценности изисква отделянето на 7 до 8 часа. Всеки човек има собствени ценности и той трябва да ги опише и да ги съблюдава в живота си. Ето как Бенджамин Франклин, определя своите ценности. Той си задава следния въпрос: Кои са най важните приоритети в живота ми?

Така той описва следните приоритети

Въздържание. Да не ям като обезумял и да не препивам до забрава.

Мълчание. Да говоря само онова, което може да е от полза за другите и за мен, да избягвам безсмислените разговори.

Ред. Да намеря на всяко нещо мястото му и време за всяка част от дейността си.
Решителност. Решително върша онова, което трябва да свърша без отлагане това, което съм решил.
Пестеливост. Да не правя разходи, освен за доброто на другите или на себе си, т.е. да не пропилявам нищо.
Трудолюбие. Да не губя времето си, винаги да съм погълнат от нещо полезно, да се откажа от всички ненужни действия
Искреност. Да не използвам зловредни хитрини, да мисля невинно и справедливо и да говоря по същия начин.
Справедливост. Да не причинявам вреда никому с обиди или като го лиша от придобивките , които му се полагат.
Умереност. Да избягвам крайностите, да сдържам недоволството си от обиди
Чистоплътност. Да проявявам нетърпимост към всякаква нечистоплътност физическа и морална, на тялото, дрехите и жилището си.
Добродетелност. Да не изпадам в полово излишество, освен по здравословни причини и за продължаване на поколението си, никога от безделие и суета и като уронвам собствена репутация и репутацията на другите.
По мнението на негов приятел добавя към изискванията към себе си и


Смирението. Да подражавам на Христос и Сократ.
Разделил живота си на цикли от 13 седмици и през всяка една съсредоточавал съзнанието си върху една от горните добродетели .
Франклин направил усилие да живее съобразно приетите ценности.

Тук възниква фундаменталния въпрос - може ли човек да постигне съвършенство? Ето как отговаря Франклин.
В мемоарите си той пише – "Като цяло, въпреки че не можах да постигна съвършенството, към което се стремях и от което останах твърде далеч, успях да се почувствам много по-добър и щастлив човек, отколкото ако въобще не се бях опитвал.”


Кое е най вълнуващото преживяване?
Изучаването и анализирането на собствения живот, се оказва, най- вълнуващото и полезно преживяване на човека. Уважаеми читатели не се лишавайте от това прекрасно и извисяващо личността изживяване. То започва от определяне на собствените вътрешни ценности, това е първата стъпка и втората стъпка е да се живее според тях, да се превърнат в навик, нашия спътник в живота и най добър приятел, който непрекъснато трябва да ни придружава и никога да не го изпускаме от очи.
Необходимо е единство между това, което правим и това, което най-много ценим. Всеки от нас е уникален. Има свои вътрешни ценности, които определят неговата същност и са неговото ръководно начало в живота . Няма щастлив човек, който изпълнява чужди цели, които не съответстват на неговите приоритети. По тази причина много често възникват конфликти между родители и деца. Приоритетите на децата не съответстват на приоритетите на родителите. Родителите трябва да знаят, успехът в живота спохожда само тези, който остават верни на своята уникалност. И да оставят своите деца да следват своята вътрешна същност. Ето защо те трябва да ги познават. Необходимо е да познаваме своята уникалност и уникалността на децата си и близките си. Това може да ни подготви за пълноценен, хармоничен и щастлив живот. Тогава се заслужава труда и времето за да бъде изучено.

Конкретните въпроси, които могат да се задават към всяка област са индивидуални за всяка личност. Да си зададем въпроса. Кои от тях са най важни за мен? Мога ли да изградя живота си в съгласие с тях?

Животът се гради въз основа на определени правила. "Най-полезните правила се съблюдават най-малко по простата причина, че са обикновени."
• Първо правило – търси вината в себе си.
• Второ правило - само ти можеш да си помогнеш и да преодолееш трудностите.
• Трето правило - обогатявай и развивай положително умствената си настройка.
• Четвърто правило- мисли позитивно,защото мисълта ражда действието
• Пето правило - приемай живота с усмивка
• Шесто правило - избягвай компанията на негативно настроените, недоволните и непрекъснато оплакващи се хора.
• Седмо правило - търси компанията и приятелството на положително мислещите, отговорни за живота си и успяващи хора и ще станеш такъв.
• Като потвърждение на това е поговорката с какъвто се събереш такъв ще станеш.


Още интересно за вас:

За неразбирането

Консултации и медитации с Калина Митева се провеждат със записване на телефон: 0894692333


Вариантът с онлайн консултирането се запазва за всички желаещи от други градове и места. За записване скайп: syvetnik



Няма коментари:

Публикуване на коментар